;Древним восточным врачам была известна связь самочувствия и здоровья с фазами Луны, учитывалось влияние Луны на организм и при лечении. Характер лечебного воздействия должен совпадать с тенденцией развития природных процессов, следуя естественным биологическим ритмам. Поэтому назначение лекарств, лечебные процедуры имели свои особенности в разные фазы лунного цикла. Вот как происходит изменение Инь и Ян в природе и человеке в зависимости от фазы Луны:
Так энергии Инь и Ян лунного ритма связаны друг с другом, переходят одна в другую. Жизнь на Земле пронизана
этими ритмическими волнами, чередующимися приливами и отливами Инь и Ян. Самочувствие человека, динамика
психических и других заболеваний (см. разделы 5.2, 5.3) находятся в прямой зависимости от влияния ближайшего
к нам космического объекта.
Так, в новолуние (максимум Инь) человек вял, инертен, ему
требуется больше времени для ночного сна, сонливость может ощущаться и днем, психические нарушения –
депрессивные состояния. В полнолуние (максимум Ян) – повышенная активность, вечером трудно уснуть, сон
поверхностный, с большим количеством сновидений. Психические нарушения, характерные для полнолуния –
повышенная возбудимость, истерические состояния, психозы.
Заболевания возникают из-за нарушения равновесия энергий Инь
и Ян в организме. Основная цель лечебного воздействия – уравновесить Инь и Ян, не нарушая при этом их
нормальных циклических взаимных превращений. Характер лечебного воздействия должен совпадать с тенденциями
естественных биологических ритмов. Так, при склонности к депрессивным состояниям, в организме явно имеется
дефицит энергии Ян, при повышенной возбудимости – дефицит энергии Инь. Питать Ян организма следует в
1 и 2 четверти лунного цикла, что соответствует естественному нарастанию Ян в лунном биологическом ритме.
Питать Инь следует в 3 и 4 четверти лунного цикла.
В схеме лечения депрессии этот принцип реализуется следующим
образом. Профилактика эмоциональных нарушений для лиц, склонных к депрессии, заключается в том, что
в 4 и 1 четверти лунного цикла необходимо увеличить время ночного сна и отдыха, исключить физическое
и умственное переутомление, не допускать истощения жизненной энергии Инь. Инь питает Ян и переходит
в Ян, это существенный момент. В 1 и 2 четверти лунного цикла необходимо стимулировать естественный
рост Ян. Питать Ян лучше всего движением. Можно принимать тонизирующие лекарства, увеличить долю продуктов
питания характера Ян (см. глава 7). Для укрепления энергии Ян организма используются также методы стимулирования
Ян-корня почек (см. раздел 8.1)
При повышенной возбудимости нервной системы имеется дефицит
энергии Инь в организме. Поэтому в 3 и 4 четверти лунного цикла необходимо стимулировать естественный
рост Инь – питать Инь. Для укрепления энергии Инь организма используют методы стимулирования Инь-корня
почек (см. раздел 8.1), можно увеличить долю продуктов питания характера Инь (см. глава 7). В первой
четверти лунного цикла рекомендуется проводить массаж биологически активных точек E 36, GI 4,
VG 20 (рис. 50). Техника точечного массажа приводится в приложении III.
Необходимо обратить внимание на 2 и 3 четверти лунного цикла.
В это время для лиц возбудимых, импульсивных велика опасность инфаркта и инсульта. Нельзя допускать,
чтобы возбуждение принимало опасные формы. Спокойная обстановка, успокаивающие лекарства, упражнения
с элементами релаксации, успокаивающие процедуры перед сном (теплая ванна, прогревание стоп, расслабление
мышц и др.) помогут снять излишнее возбуждение, характерное для 2 и 3 четверти лунного цикла.
В восточной медицине имеется профилактическое лечение с первых
чисел лунного месяца «болезней злых духов». Судя по клиническим описаниям, речь идет о кровоизлияниях
в мозг с параличами, инфаркте миокарда, острых психических состояниях, эпилептических припадках и т.
п. Профилактику их следует проводить, воздействуя на определенные биологически активные точки, в течение
первых 8 дней новой Луны.
Древние восточные врачи не могли объяснить указанные заболевания
иначе, как влиянием «злых духов». Однако для лечения и даже профилактики «болезней злых духов», применялось
иглоукалывание и прижигание вполне материальных биологически активных точек на теле человека. Надо отдать
должное наблюдательности и практичности восточных врачей в борьбе со «злыми духами». Все применяемые
для этой цели активные точки обладают общеукрепляющим действием на организм. Мы расскажем о 3-х из них,
наиболее часто применяемых.
Воздействие на активную точку E 36 (рис. 50) широко применяется
в восточных странах в комплексе общеукрепляющих мер, при лечении многих заболеваний. Активную точку
E 36 называют на Востоке «точкой здоровья и долголетия». Массаж и прижигание точки E 36 с целью профилактики
«болезней злых духов», других болезней и продления жизни проводится первые 8 дней лунного месяца.
Существует предание о том, что в 1795 г в Эдо (старое название
Токио) по приглашению первого министра прибыл один из старейших людей Японии – крестьянин Мампэ. Ему
было 194 года. На вопрос министра, в чем секрет его долголетия, он ответил: «У своих предков я научился
прижиганию и пользуюсь им всю жизнь. Я и моя семья ежемесячно с 1 по 8 число делаем себе прижигание
на ногах «точек здоровья и долголетия». Жене моей сейчас 173 года, сыну – 153, внуку – 105 лет». Старика
одарили подарками и с почетом проводили домой. Через 48 лет Мампэ снова прибыл в Эдо. Ему было 242 года,
жене 221 год, сыну – 201, жене сына – 193, внуку – 153, жене внука – 138 лет.
Так гласит предание. Было это так, или не совсем так, но иглоукалывание
и прижигание активной точки E 36 в странах Востока используется при многих заболеваниях как общеукрепляющее
лечение. Следует обратить внимание на то, что разнообразные движения в суставах ног сопровождаются активной
работой всех мышц ног, при этом активно стимулируется и точка E 36. Особенно активно эта точка стимулируется
при движениях в голеностопном суставе и при движениях пальцев ног, так как E 36 находится между большеберцовой
мышцей и мышцей длинный разгибатель пальцев.
Для того чтобы лучше узнать свои возможности, можно попробовать
при помощи нескольких простых упражнений снять головную боль. Упражнения выполняются в положении сидя.
1. Сгибание и разгибание пальцев ног. 2. Вращение стопами в голеностопных суставах с максимальной амплитудой
движения. 3. Потянуть вверх носки стоп, зафиксировать напряжение большеберцовых мышц на несколько секунд,
расслабить стопы. Все указанные движения выполнить по 10-15 раз.
Закрепить полученный эффект поможет вращение больших пальцев
рук с максимальной амплитудой движения. При таком их вращении стимулируется биологически активная точка
GI 4, расположенная между большим и указательным пальцами руки (рис. 50). Можно добавить вращение
кистями в лучезапястных суставах. Все перечисленные выше упражнения можно применять и для облегчения
зубной боли. После приема обезболивающего лекарства, блокирующего нервные импульсы, которые идут от
работающих мышц в головной мозг, применение упражнений неэффективно (см. раздел 5.3).
Ежедневное выполнение приведенных упражнений оказывает укрепляющее
воздействие на организм, так как активные точки E 36 и GI 4 имеют широкий спектр действия.
Они часто применяются в восточном массаже при разнообразных болевых синдромах (см. приложение III)
и эмоциональных расстройствах.
Для профилактики «болезней злых духов» применяется и массаж
активной точки VG 20, расположенной на средней линии головы, на уровне верхушек ушных раковин в
углублении (рис. 50). Показания к ее применению: судороги, апатия, ухудшение памяти, головная боль,
головокружение, заложенность носа, шум в ушах, геморрой, ночные страхи у детей и др. Массаж точки VG
20 оказывает общеукрепляющее действие, на Востоке ее называют «точкой от 100 болезней». Активные точки
в области головы нельзя массировать с 13 по 17 (включительно) дни лунного месяца. О том,
почему нельзя массировать область головы именно в эти дни, вы узнаете в следующем разделе.