Знание о сути вещей и явлений

Феномен древней медицины состоит в том, что в очень отдаленные от нас времена люди смогли не только выявить многие законы сложных явлений (таких, как жизнь, здоровье, болезнь), но и весьма своеобразно объяснить их, создать логически обоснованные системы представлений о сути процессов в природе и человеке. Создатели этих систем знания о природе и жизни называли их: «Знание о сути вещей и явлений».

Китайская и индийская системы медицинских знаний относятся к самым древним, они существуют более 5000 лет. Тибетская медицина сформировалась в VII веке нашей эры и представляет собой своеобразный синтез идей китайской, индийской и тибетской медицины.

Теоретические положения и практические методы этих трех систем медицины имеют свои особенности и существенные различия, однако, они имеют и много общего. Общими являются представления о единстве человека и природы, единстве тела и духа, единый подход к лечению и профилактике заболеваний.

Общий принцип: жизнь продлевает укрепление ее основ – телесной, духовной и природной.

В этой главе мы рассмотрим общий подход к вопросам здоровья и болезни, главной особенностью которого является целостный взгляд на мир (представление о единстве всего сущего), целостный подход к анализу явлений в природе и человеке.

Люди в давние времена воспринимали природу как источник жизни, основу своего существования. Они не отделяли себя от окружающего мира, понимали жизнь как природное явление, подчиненное всеобщим законам. Изучая законы жизни, они наблюдали за движением Солнца и Луны, изменениями на Земле и в живых существах. Результатом этих наблюдений являются следующие представления о жизни и ее природной основе.

Жизнь образована стихиями Земли и Неба.

Земля питает жизнь, Небо ей управляет.

Земля порождает формы, Небо – перемены.

Изменения на Земле зависят от Солнца и Луны.

В природе и человеке все изменяется в Ритме дней и ночей, лунных месяцев и сезонов года.

Закон Ритма – главный закон природы и жизни.

Триада «Земля – Человек – Небо» заключает в себе суть представлений о едином, непрерывно изменяющемся мире, частью которого является человек. Целители прошлого понимали жизнь как природное явление, подчиненное земным и небесным законам, различали «земное и небесное в человеке».

Земное в человеке – это телесная основа с присущими ей свойствами и законами.

Небесное в человеке – Закон Ритма (закон Солнца и Луны), который с давних времен считается главным законом природы и жизни.

Небесная основа жизни. Целостный взгляд на мир (представление о единстве всего сущего) позволил врачам далекого прошлого выявить общий принцип организации жизненных процессов. Изучая законы жизни (естественные изменения в организме), они соотносили свои наблюдения с временем дня и ночи, лунного месяца и сезоном года. Так и было установлено следующее.

Все проявления жизни есть Ритм.

Жизнь течет по законам суточных, лунных месячных и сезонных изменений.

Существует естественный ход различных явлений, который необходимо учитывать в лечебной практике и повседневной деятельности.

Основа здоровья – естественный ход жизни.

Суточные, лунные месячные и сезонные ритмы жизни, согласно которым изменяется работа внутренних органов и состояние организма в целом, называются: «истинная природа тела», «небесное в человеке».

Главным, определяющим здоровье человека, является суточный жизненный цикл, который мы рассмотрим в главе 3. Он называется: «небесный корень жизни», основа ее природной гармонии. Образ жизни, согласованный с временем дня и ночи, с давних времен определяется как основное условие здоровья и долголетия.

Общий принцип: человек – часть природы и должен жить по ее законам. Тогда здоровье укрепляется и сохраняется естественным путем.

О сути явлений. Знание о свойствах жизни, ее основах (тело, дух, природа) и законах является результатом многовековых наблюдений за природными явлениями, телесными изменениями и душевными состояниями. Целители прошлого стремились понять суть жизни, здоровья и болезни. Они изучали естественные изменения, которые непрерывно происходят в организме, старались выявить наиболее общие законы, согласно которым течет жизнь.

Теория и практика восточной медицины опираются на знание законов телесной, духовной (разум, чувства) и природной (Закон Ритма) основ жизни. Жизнь понимается как непрерывное закономерное изменение, совершенство и гармония – как ее природные свойства.

Человек – совершенное творение природы.

Здоровье – это гармония тела и спокойствие духа.

В этой системе знания: 1) гармония – свойство, присущее жизни; 2) спокойное состояние духа (ума и чувств) – необходимое условие нормального течения всех жизненных процессов.

Все это определяет общий подход к вопросам здоровья и болезни, принципы лечения и профилактики.

Общий подход. Система видения сути явлений в природе и человеке в основе своей содержит представление о жизни как совершенном природном явлении.

Жизнь совершенна по своей природе.

Здоровье – естественное состояние человека, не нарушающего законы тела, духа и Закон Ритма.

Общий подход к лечению и предупреждению недугов, которым подвержен человек, состоит в восстановлении естественных закономерностей, присущих нормальному течению жизни на трех уровнях – телесном, духовном и природном (Закон Ритма). И называется: «возрождение жизненной сущности».

 Принцип: «Не нарушай естественное течение жизни!» является ключевым принципом оздоровительных систем и систем искусства долголетия.

Согласно традиционным воззрениям, управляет всеми процессами в организме так называемая «жизненная сила». В Китае ее называют Ци, в Индии – Прана и рассматривают как движущую силу всякого изменения. Она циркулирует в теле по определенным путям (рис. 1, 2) и «все питает, всем управляет».

В трактатах говорится о том, что Ци (Прана) тесно связана с кровью и кровообращением. В теле человека нет места, куда бы она ни проникала. Она циркулирует вместе с кровью по «сосудам жизни» (каналам), охватывающим все тело, обеспечивает его питанием, управляет работой всех органов и частей тела.

Подобные представления о «жизненной силе» сближаются с современными представлениями о функциях нервной системы, которая управляет деятельностью всего организма. Исследования показали: систему каналов тела (рис. 1, 2) образуют нервные пути и кровеносные сосуды, она объединяет функции системы кровообращения и нервной системы. Интересно и представление о том, что управляют закономерным движением Ци (Праны) и крови в системе каналов так называемые «жизненные центры» (см. ниже), расположенные в головном и спинном мозге.

Китайская традиция. На рисунке 1 показан внешний ход системы каналов циркуляции Ци и крови. При описании хода этих каналов, отмечается их связь с внутренними органами, спинным и головным мозгом.

Выделяется пять важных центров «концентрации Ци», расположенных между копчиком и макушкой головы. Воздействие на эти центры и «жизненные точки» каналов тела с давних времен используется в практике иглоукалывания (метод существует более 3000 лет), в оздоровительных системах, боевых искусствах и системах искусства долголетия.

Система каналов, по которым циркулируют Ци и кровь, определяется как принцип жизни.

В каноне «Хуанди Нэйцзин» сказано: «Жизнь пульсирует в каналах по законам тела, духа и Ритма».

Выражение «жизнь пульсирует» отражает один из способов познания закономерных изменений в теле человека. Это доведенная до совершенства пульсовая диагностика, с помощью которой были установлены многие связи целостного организма, выявлено влияние на Ци и движение крови по сосудам различных внутренних и внешних факторов. Отметим ряд общих положений.

Человек здоров, пока Ци и кровь свободно двигаются по каналам, нигде не застаиваются.

Нарушение нормального течения крови в тех или иных частях тела – первопричина недугов.

Нельзя допускать истощения Ци. Укрепляют тело и поддерживают в нем жизнь: дыхание, вода и пища, сон и движение, спокойное состояние ума и чувств.

В оздоровительных системах и системах искусства долголетия особое внимание уделяется образу жизни, согласованному с временем дня и ночи (глава 3), питанию и воспитанию духа. Для укрепления Ци и предупреждения болезней старости используются массаж «жизненных точек» и детально разработанные комплексы упражнений дыхательной (цигун) и суставной гимнастики.

 

Рис. 1 Система каналов циркуляции Ци и крови

Рис. 2 Каналы и центры регулирования Праны

 

Индийская традиция. Тибетская и индийская медицина также опираются на представления о множестве крупных и мелких каналов. Часть из них совпадает с каналами китайской медицины, другая часть отражает свойственные этим медицинским системам представления об организации жизненных процессов.

На рисунке 2 показаны пять главных жизненных центров (чакры) системы регулирования потоков Праны в теле человека и три канала, проходящие в области головного и спинного мозга.

Воздействие на жизненные центры (чакры) осуществляется с помощью различных поз тела (асаны), медитации, звуков (мантры), массажа определенных точек на голове и теле.

Представления о жизненной силе, называемой Прана и способах ее регулирования, лежат в основе Аюрведы (Наука о жизни), различных видов йоги, медитативных практик и дыхательных упражнений (пранаяма).

В трактатах говорится о том, что укрепление тела и духа должно быть постоянной практикой. Тогда активность, бодрость и хорошее здоровье можно сохранить до глубокой старости. Человек здоров, пока дух спокоен и кровь свободно движется в теле.

Общим законом природы и жизни является Ха-Тха, что переводится как Солнце и Луна. Жизнь течет в Ритме дней и ночей, лунных месяцев и сезонов года. Главный закон жизни – ритм восхода и захода Солнца. Человек должен ложиться спать вместе с Солнцем и вставать вместе с ним. Это основа здоровья и долголетия.

Общий принцип. Жизнь продлевает укрепление ее основ – телесной, духовной и природной.

Телесная основа укрепляется дыханием, питанием, водой, сном и упражнениями.

Духовное начало укрепляется знанием законов природы и жизни.

Природная основа укрепляется образом жизни, согласованном с временем дня и ночи (глава 3).

Источники здоровья. Искусство долголетия – это умение укреплять здоровье естественными способами: здоровый образ жизни, правильное питание, воспитание духа, укрепление тела и духа упражнениями.

Восточная медицина выделяет факторы, которые с давних времен определяются как жизненно важные: необходимые и незаменимые для нормального течения всех жизненных процессов.

Это: сон и движение, вода и пища, разум и чувства.

Правильное использование всего комплекса этих факторов называется искусством долголетия.

Целостный подход к анализу явлений в природе и человеке позволил врачам далекого прошлого создать детально разработанную, логически обоснованную науку о свойствах целостного организма, состоящего в единстве с окружающим миром. В этой системе знания сложный организм рассматривается:

1) как единое целое, в котором все процессы взаимосвязаны, закономерно изменяются и существует постоянная связь между телом и духом;

2) как природное явление, часть единой системы «Земля – Человек – Небо», главным законом которой является Закон Ритма – закон Солнца и Луны.

Изучая такие явления как жизнь, здоровье, болезнь, целители прошлого стремились охватить каждое явление в целом, выявить его суть и установить наиболее общие законы развития. Результатом многовековых наблюдений являются так называемые «Истины о сути вещей и явлений», которые мы кратко обозначим в этом разделе.

Главными, определяющими здоровье человека, в этой системе знания являются Закон Ритма (естественный ход жизни) и Закон единства тела и духа. Жизнь понимается как совершенное природное явление.

О совершенстве жизни. Медицина Востока понимает сложный организм как совершенное творение природы и видит основной путь избавления от болезней в том, чтобы восстановить «естественность» жизненных процессов.

Говорят:

Здоровье определяется как естественное состояние, которое достигается путем восстановления естественных закономерностей, присущих жизни.

Совершенство понимается как свойство организма, благодаря которому, в сущности, и возможно избавление от болезней, их предупреждение и сохранение хорошего здоровья в старости. Определяя это «глубинное свойство жизни», говорят:

«Жизнь совершенна во всех своих проявлениях».

Даже больной организм совершенен, потому что он сопротивляется болезни, стремится преодолеть ее и способен к восстановлению утраченного здоровья. Если создать условия, необходимые для нормального течения жизненных процессов, «совершенство жизни проявляется в полной мере» – здоровье восстанавливается полностью или настолько, насколько это возможно.

Эти условия: здоровый образ жизни, правильное питание, хорошее кровообращение во всех частях тела и умение сохранять спокойствие духа.

Почему болеют люди? Потому, полагают восточные врачи, что люди в большинстве своем не знают истинные причины болезней.

В тибетском трактате «Чжуд-ши» сказано:

Жизнь течет по законам тела, духа и Ритма, нарушать которые нельзя никому. В нарушении этих законов кроются истинные причины телесных и душевных страданий.

Так называемые «корни» большинства болезней, особенно хронических, кроются в нездоровом образе жизни, неправильном питании и расстройствах духа (нарушения сна, душевные страдания). Этим факторам необходимо уделять особое внимание при анализе причин любой болезни. Основные «корни болезни» кроются в образе жизни и состоянии духа.

Единство тела и духа. Здоровье – это полное телесное и душевное благополучие. Это отсутствие любых нарушений в теле, хорошее настроение, крепкий сон, спокойное состояние духа (ума и чувств).

Здоровье человека зависит от многих факторов, но состоянию духа восточная медицина придает особое значение. В трактатах говорится о том, что между телом и духом имеется постоянная связь. Здоровье тела во многом зависит от состояния духа. Тело может быть здоровым только тогда, когда дух спокоен.

Врачам далекого прошлого удалось выявить «важный секрет жизни»: Закон единства тела и духа. Отметим ряд общих положений.

Тело и дух взаимосвязаны и взаимозависимы.

Любое нарушение в теле влияет на состояние духа, и наоборот. Расстройства духа неизбежно проявляются на телесном уровне в виде тех или иных нарушений.

К расстройствам духа относятся: нарушения сна, душевные страдания, волнения и переживания, которые могут вызывать все виды болезней.

Спокойное состояние ума и чувств – необходимое условие телесного и душевного здоровья.

Умение управлять состоянием духа – необходимое условие здоровья и долголетия.

В единстве тела и духа кроются многие возможности естественного оздоровления, которые с давних времен используются в лечебной практике, оздоровительных системах и системах искусства долголетия (глава 4).

Общие свойства. Жизнь – это непрерывное закономерное изменение. Она течет по законам тела, духа и Ритма, которые являются ее природными свойствами.

Болезнь возникает тогда, когда нарушается естественное течение жизни.

В лечении и предупреждении болезней используется способность организма к восстановлению естественных закономерностей, присущих нормальному течению жизненных процессов.

Принцип гармонии. Система видения сути явлений в природе и человеке в основе своей содержит представление о жизни, как совершенном природном явлении. Главным законом природы и жизни в этой системе знания является Закон Ритма – закон Солнца и Луны.

Изменения на Земле зависят от Солнца и Луны.

В природе и человеке все изменяется в Ритме дней и ночей, лунных месяцев и сезонов года.

Все проявления жизни есть Ритм.

Закон Ритма – истинная суть жизни, основа ее природной гармонии.

Врачам далекого прошлого удалось понять суть жизни, ее главный принцип: Закон Ритма и выявить так называемый «естественный ход жизни». В это понятие входят суточные, лунные месячные и сезонные изменения в организме, которые называются: «небесная основа жизни», «небесное в человеке».

В каноне китайской медицины «Хуанди нэйцзин» (V-III в. в. до н. э.) говорится:

Основное условие здоровья мы рассмотрим в двух вариантах. В главе 2 приведем современное понимание природной гармонии жизни, в главе 3 рассмотрим способы ее восстановления, предлагаемые восточной медициной. Это поможет лучше понять то, что дошло до нас из глубины веков.