Астенический синдром – это состояние нервно-психической слабости. Для него характерны повышенная возбудимость, сменяющаяся бессилием, быстрая утомляемость, замедленное восстановление сил, неспособность к большому умственному и физическому труду, неустойчивость настроения, плаксивость. Больные часто жалуются на головную боль, бессонницу, повышенную потливость.
Причинами развития астенического синдрома являются перенесенные инфекционные болезни, травмы, особенно с потерей сознания, длительные болезни внутренних органов, нервные стрессы, хроническое нервное перенапряжение.
Лечение должно быть направлено на укрепление функционального состояния организма с применением тонизирующих средств. Важное значение имеют нормализация образа жизни, исключение факторов риска, соблюдение режима труда и отдыха.
Лекарственные растения
Из лекарственных растений применяют растительные нейростиму-ляторы, повышающие общий тонус организма и функцию органов и систем.
Настои, отвары, чаи
При повышенной возбудимости на фоне общей слабости.
Сборы: Родиола розовая (золотой корень) (корень) 1 часть
Боярышник кроваво-красный (плоды) 1 часть
Шиповник коричный (плоды) 1 часть
Календула лекарственная (цветки) 1 часть
Принимают в виде настоя по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин дом еды.
___
Земляника лесная (листья) 1 часть
Ежевика сизая (листья) 1 часть
Малина обыкновенная (листья) 1 часть
Смородина черная (листья) 1 часть
Зверобой продырявленный (трава) 1 часть
Тимьян ползучий (чабрец) (трава) 1 часть
Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 3–4 раза в день перед едой. Этот сбор можно принимать в виде чая: 1 чайную ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 мин, процеживают и пьют по 1 стакану 2–3 раза в день, добавляя по вкусу мед или сахар.
Сборы: Дымянка лекарственная (трава) часть
Крапива двудомная (листья) часть
Дягиль лекарственный (корневище) часть
Мята перечная (листья) часть
Ромашка аптечная (цветки) часть
Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 мин до еды. Сбор регулирует секреторную функцию печени, желудка, кишечника, усиливает аппетит, укрепляет общий тонус организма.
___
Крушина ольховидная (кора) 3 части
Мята перечная (листья) 2 части
Крапива двудомная (листья) 3 части
Аир обыкновенный (корневище) 1 часть
Валериана лекарственная (корень) 1 часть
Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 30 мин. Пьют по 1/2 стакана утром и вечером. Сбор является эффективным средством, регулирующим функцию кишечника.
Сборы: Татарник колючий (листья) 2 части
Овес посевной (солома) 2 части
Мята перечная (листья) 1 часть
Душица обыкновенная (трава) 1 часть
Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 3–4 раза в день перед едой.
___
Боярышник кроваво-красный (цветки) 1 часть
Вахта трехлистная (листья) 1 часть
Шиповник коричный (плоды) 2 части
Дымянка лекарственная (трава) 1 часть
Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
В Сибири, на Алтае, в Саянах, Туве, Забайкалье, на Дальнем Востоке особенно популярными растениями, обладающими общеукрепляющим, стимулирующим, тонизирующим свойствами, являются женьшень, родиола розовая (золотой корень), лимонник китайский, левзея сафлоровидная (маралий корень), копеечник (красный корень) , элеутерококк. В народной медицине они применяются в составе сборов и каждый отдельно.
Родиола розовая (золотой корень). Пьют в виде чая. Приготовление: 1 чайную ложку измельченного корня заливают 1 л воды, кипятят 10 мин, настаивают 30–40 мин. Принимают по 2–3 стакана в день, добавляя по вкусу мед или сахар. Золотой корень является наиболее сильным стимулятором центральной нервной системы, препараты его повышают умственную работоспособность, положительно влияют на функцию внутренних органов, повышают устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды.
Левзея сафлоровидная (большеголовник сафлоровидный, маралий корень). Употребляют в виде отвара. Приготовление: 1 столовую ложку измельченных корней и корневищ заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 10–15 мин, настаивают 10 мин, процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3–4 раза в день при общем упадке сил, слабости, истощении после перенесенных тяжелых болезней.
Рекомендуется из левзеи готовить тонизирующий чай, как и из золотого корня.
Копеечник (красный корень). Приготовление: 1 столовую ложку измельченных корней заливают 1 л воды, кипятят 15 мин, настаивают 30 мин. Пьют как чай по 1 стакану 2–3 раза в день. Настой из копеечника обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием.
Бадан толстолистный (черные листья) 2 части
Родиола розовая (золотой корень) (корневище и корень) 0,5 части
Копеечник (корневище и корень) 0,5 части
Шиповник коричный (плоды) 0,5 части
Первоцвет лекарственный (корень) 0,5 части
Приготовление: 2–3 столовые ложки сбора заливают 1 л холодной воды, кипятят 5 мин, настаивают 20 мин на слабом огне. Пьют как чай по 1–2 стакана в день.
___
Бадан толстолистный (черные листья) 2 части
Родиола розовая (золотой корень) (корневище и корень) 1 часть
Копеечник (корневище и корень) 1 часть
Брусника обыкновенная (листья) 1 часть
Черника обыкновенная (листья) 1 часть
Смородина черная (листья) 1 часть
Кипрей узколистный (трава) 1 часть
Тимьян ползучий (чабрец) (трава) 1 часть
Приготовление: 2–3 столовые ложки сбора заливают 1 л холодной воды, кипятят 5–10 мин, настаивают 30 мин на слабом огне. Пьют как чай по 1–2 стакана в день, по вкусу добавляя мед или сахар.
Как указывает Г. М. Свиридонов (1984), лучше принимать тонизирующий чай не из одного какого-либо растения – золотого, маральего корня или лимонника, а с добавлением других, необходимых в каждом конкретном случае растений. Эффект от приема такого напитка будет несравненно выше, так как влияние его на организм более разностороннее, а возбуждающее действие меньше и мягче.
Крапива двудомная. Сок из свежих растений. Принимают по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за 30 мин до еды. Усиливает обмен веществ, оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на организм, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы.
Петрушка кудрявая. Сок из всего зеленого растения. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды. Высокое содержание аскорбиновой кислоты и способность эфирного масла стимулировать желудочную секрецию позволяют применять петрушку при астенических состояниях (С. Я. Соколов, И. П. Замотаев, 1984).
Овес посевной. Сок из зеленых растений, особенно в период цветения и в фазе молочной зрелости. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды. Является тонизирующим средством при истощении, умственном переутомлении, неврастении, бессоннице.
Шпинат огородный. Сок из зеленых листьев. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему.
Другие средства лечения
Мумие. Вещество является сложным биологическим стимулятором. Принимают натощак в растворенном виде (2 г мумие на 150 мл воды) по 1 столовой ложке 3 раза в день 10 дней подряд. На курс лечения 4–6 г мумие. Повторные курсы возможны через 1–2 месяца.
Мед пчелиный. Принимают по 1 столовой ложке утром и вечером. Быстро усваивается организмом и является мощным источником энергии, принимается как в чистом виде, так и в составе лекарственных растений.
Мед с шиповником. Приготовление: 1 столовую ложку сухих плодов шиповника измельчают, заливают 1 стаканом кипящей воды, нагревают на слабом огне 10 мин, настаивают в закрытой посуде 1 сутки, процеживают. В полученный настой добавляют 1 столовую ложку меда. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 мин до еды. Повышает обмен веществ, укрепляет силы, полезен при истощении и угнетенном состоянии.
Орех грецкий. В народной медицине применяют с глубокой древности. Настой из листьев обладает тонизирующим, общеукрепляющим действием, улучшает обмен веществ. Приготовление: 3 столовые ложки сухих листьев настаивают в 2 стаканах кипятка. Пьют в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день. В настой добавляют 1 столовую ложку меда.