МЫШЕЧНО-СУХОЖИЛЬНЫЕ МЕРИДИАНЫ
По древневосточным представлениям, помимо 14 основных и 8 чудесных меридианов имеется еще 12 так называемых мышечно-сухожильных, или мышечно-суставных, меридианов. Эти меридианы объединяют мышцы и сухожилия, каждый их них связан с основным меридианом, траекторию которого он в той или иной мере повторяет. По древним представлениям, суставы — это «ограда», которая контролирует циркуляцию чи и крови, поэтому около суставов располагаются важные точки меридианов; боль в суставе означает блокирование движения энергии, что можно снять массажем и восточной гимнастикой. Считается также, что по мышечно-сухожильным меридианам протекает «защитная энергия чи».
В отличие от основного меридиана мышечно-сухожильный меридиан имеет более широкий «путь», который пролегает поверхностно. Однако некоторые из мышечно-сухожильных меридианов имеют и внутренние участки своей траектории, хотя они не связаны с внутренними органами.
Мышечно-сухожильные меридианы также разделяются на инь и ян и имеют названия, идентичные основным меридианам, с которыми они связаны. При лечении массажем патологии опорно-двигательного аппарата, особенно суставов, важно знать пути мышечно-сухожильных меридианов.
Все мышечно-сухожильные меридианы парные, начинаются от пальцев рук и ног, охватывают суставы конечностей, распространяются по туловищу и голове. На голове объединяются три ян-меридиана ног и три ян-меридиана рук; в области нижней части живота — три инь-меридиана ног; на передней поверхности груди объединяются три инь-меридиана рук.
Мышечно-сухожильный меридиан
шоу-тай-инь
Рис. 34. Мышечно-сухожильный меридиан шоу-тай-инь, связанный с меридианом легких.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом легкого (рис. 34). Первый участок меридиана начинается на I пальце кисти, проходит через его ладонную поверхность и заканчивается в области точки Р10 юй-цзи; далее меридиан продолжается по лучезапястному суставу через точки меридиана легкого участка цунь—коу (см. раздел «Пульсовая диагностика») к внутренней стороне сгиба локтя, где заканчивается второй участок меридиана. От локтя по передней стороне плеча до складки подмышечной впадины проходит третий участок, от складки подмышечной впадины меридиан тянется к точке GI15 цзянь-юй, несколько кпереди от нее и к центру надключичной ямки, т.е. к точке Е12 цюэ-пэнь. От последнего участка меридиан дает много ветвей внутри грудной клетки, которые объединяются после прохождения диафрагмы.
Мышечно-сухожильный меридиан
шоу-ян-мин
Рис. 35. Мышечно-сухожильный меридиан шоу-ян-мин, связанный с меридианом толстой кишки.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом толстой кишки (рис. 35). Первый участок начинается на кончике II пальца кисти, проходит по его тыльной стороне к запястью; отсюда меридиан идет по наружной стороне предплечья к локтевому суставу, где заканчивается второй участок. Третий участок проходит по плечу к плечевому суставу, от него следующий участок идет через лопатку к паравертебральной области верхнего отдела грудной клетки. От плечевого сустава, точки GI15 цзянь-юй, идет ветвь по шее к середине тела нижней челюсти; отсюда отходят ветви к крыльям носа и по лицу к углу лба, далее эта ветвь переходит на противоположную сторону головы.
Мышечно-сухожильный меридиан
цзу-ян-мин
Рис. 36. Мышечно-сухожильный меридиан цзу-ян-мин, связанный с меридианом желудка.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом желудка (рис. 36). Ход его сложный; первый участок начинается на тыльной стороне II, III, IV пальцев стопы и заканчивается на подъеме стопы. Далее поднимается вверх по передненаружной стороне голени и заканчивается у внешней стороны коленного сустава; затем идет по внешней стороне бедра к уровню тазобедренного сустава; отсюда по боковой поверхности туловища идет на спину к позвоночнику. От середины второго участка меридиана отходит ответвление, которое заканчивается на передней стороне коленного сустава, здесь небольшой ветвью соединяется с мышечно-сухожильным меридианом цзу-шао-ян. Основная же линия мышечно-сухожильного меридиана идет от колена по передней поверхности бедра через точку Е32 фу-ту к лобковой кости и половым органам, где этот участок заканчивается. От лобковой кости меридиан поднимается вверх по животу и груди к надключичной впадине, где этот участок заканчивается в точке Е12 цюэ-пэнь. Далее меридиан тянется по шее к губам рта, к крыльям носа (здесь соединяется с меридианом противоположной стороны), к внутреннему углу глаза, где эта ветвь заканчивается, соединяясь с мышечно-сухожильным меридианом цзу-шао-ян и образуя так называемую нижнюю сетку глаза. На уровне щеки отходит ветвь к уху.
Мышечно-сухожильный меридиан
цзу-тай-инь
Рис. 37. Мышечно-сухожильный меридиан цзу-тай-инь, связанный с меридианом селезенки—поджелудочной железы.
Цифрами обозначена участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом селезенки — поджелудочной железы (рис. 37). Начинается посредине I пальца стопы, идет к медиальной лодыжке, отсюда начинается второй участок, который поднимается до медиального мыщелка бедренной кости. От коленного сустава меридиан идет по пе-редневнутренней поверхности бедра до паховой складки и к наружным половым органам; отсюда по средней линии живота — к пупку. От пупка меридиан проходит внутрибрю-шинно к ребрам и через всю грудную клетку; эта внутренняя ветвь заканчивается у нижнегрудного отдела позвоночника.
Мышечно-сухожильный меридиан
шоу-шао-инь
Рис. 38. Мышечно-сухожильный меридиан шоу-шао-инь, связанный с меридианом сердца.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом сердца (рис. 38). Первый участок меридиана начинается на ладонной стороне V пальца кисти, идет по локтевой стороне ладони и заканчивается за ладонью; дальше меридиан проходит через лучеза-пястный сустав по внутренней локтевой стороне предплечья к локтевому суставу. От локтя — вверх по внутренней стороне плеча к подмышечной впадине, где пересекает мышеч-но-сухожильный меридиан шоу-тай-инь; достигает области молочной железы, диафрагмы и заканчивается у средней линии груди. От грудины и диафрагмы отходит ветвь к пупку,
Мышечно-сухожильный меридиан
шоу-тай-ян
Рис. 39. Мышечно-сухожильный меридиан шоу-тай-ян, связанный с меридианом тонкой кишки.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.Меридиан связан с меридианом тонкой кишки (рис. 39). Начинается на тыльной стороне V пальца кисти, идет по тыльной стороне запястья к лучезапястному суставу; отсюда по локтевой стороне предплечья — к локтевому суставу. От локтя до плечевого сустава меридиан проходит широкой полосой по наружной стороне плеча. От плечевого сустава идут две ветви: одна ветвь идет широко по задней стороне плечевого сустава к лопатке, другая — к боковой поверхности шеи, где проходит под мышечно-сухожильным меридианом цзу-тай-ян, и заканчивается за ухом на височной кости; из-за уха отходит ветвь, которая проходит внутрь уха. Вторая ветвь продолжается вверх, огибает ухо, спускается вниз вдоль восходящей ветви нижней челюсти, включая височно-нижнечелюстной сустав, и заканчивается около угла нижней челюсти. От участка угла нижней челюсти отходит ветвь к латеральному углу глаза, затем меридиан поднимается к углу лба, где заканчивается.
Мышечно-сухожильный меридиан
цзу-тай-ян
Рис. 40. Мышечно-сухожильный меридиан цзу-тай-ян, связанный с меридианом мочевого пузыря.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом мочевого пузыря (рис. 40). Первый участок, или первая ветвь, начинается от V пальца стопы (около точки V67 чжи-инь), проходит по на-ружней стороне стопы к точке V62 шэнь-май, вблизи наружной лодыжки; отсюда меридиан поднимается по наружнозад-ней стороне голени к подколенной ямке, около точки V39 вэй-ян. Вторая ветвь идет от V пальца по наружной стороне стопы к пятке, к точке V61 пу-шэнь, откуда поднимается к подколенной ямке, медиальнее точки V40 вэй-чжун. Третья ветвь начинается от второй ветви на уровне наружной лодыжки, проходит вдоль латерального края икроножной мышцы вверх к середине подколенной ямки, к точке V40 вэй-чжун. От подколенной ямки по задней стороне бедра идут параллельно две ветви меридиана, которые сходятся на ягодице. Далее меридиан идет паравертебрально вдоль меридиана мочевого пузыря до затылка. Около точки VG14 да-чжуй одна ветвь проходит по шее к корню языка, где заканчивается. Вторая ветвь по задней стороне шеи поднимается на затылок, проходит через теменную область, лоб, этот участок заканчивается у переносицы. Далее вторая ветвь продолжается к внутреннему краю глазницы и заканчивается на скуловой кости. От паравертебрального участка меридиана отходит ветвь на наружную сторону плеча, которая заканчивается у точки GI15 цзянь-юй. От паравертебрального участка меридиана отходит ответвление, которое идет ниже подмышечной впадины со спины на переднюю сторону грудной клетки, через надключичную ямку (точка Е12 цюэ-пэнь) по шее к голове и заканчивается за ухом. Вверх поднимается ветвь, которая заканчивается у скуловой кости.
Мышечно-сухожильный меридиан
цзу-шао-инь
Рис. 41. Мышечно-сухо-жильный меридиан цзу-шао-инь, связанный с меридианом почек.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом почек (рис. 41). Начинается у подошвенной поверхности V пальца стопы, выходит на внутреннюю сторону стопы, вместе с мышечно-сухо-жильным меридианом цзу-тай-инь проходит под внутренней лодыжкой. Соединившись с сухожилиями меридиана цзу-цзюе-инь (связанного с меридианом печени), поднимается по внутренней стороне голени к медиальному мыщелку бедра. Далее, объединяясь с сухожилиями меридиана цзу-тай-инь (связанного с меридианом селезенки — поджелудочной железы), идет по внутренней поверхности бедра к наружным половым органам. Отсюда внутренняя ветвь поднимается вдоль позвоночника к шее и затылочной кости, где заканчивается, объединившись с меридианом цзу-тай-ян (связанным с меридианом мочевого пузыря).
Мышечно-сухожильный меридиан
шоу-цзюе-инь
Рис. 42. Мышечно-сухожильный меридиан шоу-цзюе-инь, связанный с меридианом перикарда.
Цифрами обозначены участи и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом перикарда (рис. 42). Начинается на ладонной стороне III пальца кисти, проходит посредине ладони, через лучезапястный сустав, по внутренней стороне предплечья к медиальной стороне локтевого сгиба, где этот участок заканчивается. От локтевого сгиба меридиан проходит по внутренней стороне плеча к внутренней стороне подмышечной складки, где заканчивается. От внутреннего конца подмышечной складки расходятся веерообразные ветви меридиана к ребрам, одна из ветвей проходит к грудине и заканчивается в области диафрагмы.
Мышечно-сухожильный меридиан
шоу-шао-ян
Рис. 43. Мышечно-сухо-жильный меридиан шоу-шао-ян, связанный с меридианом трех обогревателей.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом трех обогревателей (рис. 43). Начинается на тыльной стороне IV пальца кисти, идет к тыльной стороне середины лучезапястного сустава. Далее продолжается по задней стороне предплечья до локтевого отростка локтевой кости. От локтя идет по задненаруж-ной стороне плеча через плечевой сустав на боковую сторону шеи, где соединяется с мышечно-сухожильным меридианом шоу-тай-ян. От участка шеи отходит ветвь, проходящая через угол нижней челюсти к языку. Другая ветвь отходит от зубов к уху. Спереди от уха меридиан поднимается к латеральному углу глаза, идет на лоб и заканчивается в углу лба.
Мышечно-сухожильный меридиан
цзу-шао-ян
Рис. 44. Мышечно-сухо-жильный меридиан цзу-шао-ян, связанный с меридианом желчного пузыря.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильного меридиана.
Меридиан связан с меридианом желчного пузыря (рис. 44). Начинается у IV пальца стопы (точка VB44 цзу-цяо-инь), идет по тыльной стороне стопы, поднимается по голени латеральнее края большеберцовой кости к наружной стороне коленного сустава, где заканчивается около точки VB34 ян-лин-цюань. Далее меридиан идет на бедро, где в нижней части бедра отходит чветвь, которая заканчивается около точки Е32 фу-ту. От уровня тазобедренного сустава отходит ветвь к области крестца. Меридиан продолжается по боковой стороне туловища, на уровне XI ребра имеется ответвление, которое направляется под молочную железу и к надключичной ямке (E12 цюэ-пэнь), здесь эта ветвь соединяется с основным ходом меридиана. От надключичной ямки меридиан идет по шее, позади уха к темени, где соединяются правый и левый мышечно-су-хожильные меридианы. Над ухом отходит ветвь, которая спускается к нижней челюсти и снова поднимается вверх в области щеки, на уровне скуловой дуги она разветвляется, подходя к глазнице с медиальной и латеральной сторон глаза.
Мышечно-сухожильный меридиан
цзу-цзюе-инь
Рис. 45. Мышечно-сухожильный меридиан цзу-цзюе-инь,
связанный с меридианом печени.
Цифрами обозначены участки и ветви мышечно-сухожильно-го меридиана.
Меридиан связан с меридианом печени (рис. 45). Начинается от I пальца стопы, поднимается по подъему стопы несколько впереди медиальной лодыжки, идет по голени ме-диальнее больше-берцовой кости к медиальному мыщелку бедренной кости. Затем поднимается по пе-редневнутреннему краю бедра, проходит через паховую складку к наружным половым органам и на средней линии лобка соединяется с другими ножными мышечно-сухожильными инь-меридианами.